Kondisi perut kembung atau yang dalam bahasa medisnya adalah flatulensi, merupakan sebuah kondisi gangguan pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh adanya peningkatan produksi gas dan udara. Tentu saja kondisi perut yang kembung ini akan membuat anda merasa tidak nyaman, sehingga dapat menghambat aktivitas. Adapun mengenai beberapa gejala yang ditimbulkannya seperti mual-mual, muntah, mules, rasa sesak dan nyeri di area perut. Sebenarnya, ada banyak cara mengatasi perut kembung yang bisa kita lakukan. Ya, salah satunya adalah dengan cara yang alami seperti dibawah ini :
- Kayu Manis, Susu, Dan Madu
Bagi anda yang sedang mengalami perut kembung, anda bisa mencoba salah satu pengobatan yang alami dan tentunya juga sangat aman untuk di komsumsi. Salah satunya yaitu dengan menggunakan bahan-bahan seperti kayu manis di percaya membantu mengatasi perut kembung dengan cepat. Kayu manis dapat menenangkan perut dan juga dapat mencegah penumpukkan gas di dalam perut, dan juga kandungan di dalam kayu manis dapat mencegah pemntukan gas dengan mengurangi sekresi asam lambung dan pepsin dari dinding lambung.
Untuk cara pengobatannya pun sangat mudah yaitu dengan cara mengcampurkan ½ sendok teh bubuk kayu ke cangkir yang berisi susu hangat, lalu aduk dengan baik, lalu minum dengan keadaan hangat. Adapun cara alternative lainnya yang bisa anda coba yaitu dengan membuat teh kayu manis dengan menambhkan ½ sedok the bubuk kayu manis (atau beberapa batang kayu manis), masukkan ke dalam cangkir yang birisi air panas, lalu diamkan selama 5 menit, lalu minum dalam keadaaan hangat.
- The Chamomile
The Chamomile ini merupakan, teh yang sangat popular yang digunakan sebagai obat untuk tidur yang lebih nyenyak. Selain itu juga, teh chamomile ini dapat membatu mengatasi perut kembung dengan mengkomsumsinya secara teratur agar perut merasa tenang.
Itulah beberapa bahan-bahan alami yang terbukti efektif untuk mengatasi perut kembung. Bagaimana, tertarikah untuk mencoba ramuan tersebut?
