Peringati Hari Diabetes Sedunia, RS Keluarga Sehat Gelar Senam Diabetes

Peringati Hari Diabetes Sedunia, RS Keluarga Sehat Gelar Senam Diabetes

PatiNews.Com – Kota, Ada yang berbeda di halaman RS Keluarga Sehat. Sejumlah komunitas Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) dari beberapa Klinik Pratama dan Puskesmas mengikuti acara senam diabetes.

Kegiatan ini diselenggarakan untuk memperingati Hari Diabetes Sedunia dengan tema ″Sehat Mudaku, Bugar Hari Tuaku″.

Rangkaian kegiatan senam diabetes ini diawali dengan penyuluhan kesehatan yang dibawakan oleh Dr. Dhyna Mutiarasari Pawestri dan dilanjutkan dengan senam diabetes bersama yang dipandu oleh Instruktur senam bersertifikat. Kegiatan ini diikuti oleh 209 peserta diantaranya berasal dari Prolanis Klinik Pratama Keluarga Sehat, Klinik Tamara Sehat Wedarijaksa, Puskesmas Margorejo, Puskesmas Margoyoso 1, Klub Jantung Sehat KSH, Klub Jantung Sehat Juwana, dan komunitas lainnya.

Dalam paparan penyuluhannya Dr. Dhyna menyampaikan bahwa Diabetes mellitus (DM) merupakan penyakit yang ditandai oleh tingginya kadar gula pada darah dan air seni. Pasien DM disarankan untuk berolahraga minimal 3 kali sepekan selama paling sedikit 30 menit dan mengatur pola makan. Senam bagi Penderita Diabetes sangat disarankan bagi penderita diabetes karena selain mampu untuk membakar kalori yang berlebih di dalam tubuh, juga di anggap mampu untuk mengontrol kadar gula dalam darah.

Dr. Yessi Natalia Setiawan, M.Kes selaku Deputy Direktur RS Keluarga Sehat dalam sambutannya mengungkapkan bahwa tanggal 14 November diperingati sebagai Hari Diabetes Sedunia. Dengan peringatan ini diharapkan bisa meningkatkan masyarakat dalam menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit diabetes. Untuk meningkatkan pola hidup sehat dan menjaga kesehatan kita perlu menerapkan CERDIK : Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat cukup dan Kelola stres. Jadi cegah diabetes dengan CERDIK.

Pada tahun 2020 RS Keluarga Sehat berencana membentuk PERSADIA RS Keluarga Sehat dan kami siap memfasilitasi pelatihan instruktur senam diabetes yang bersertifikat,″ ungkapnya. (pn/ *).

patinews.com

redaksi@patinews.com

Share
Published by
patinews.com

Recent Posts

Haflah Maulidurrosul TPQ Nurul ‘Ulum Kebolampang Bersama Mahasiswa KKN UIN Walisongo

Haflah Maulidurrosul TPQ Nurul ‘Ulum Kebolampang Bersama Mahasiswa KKN UIN Walisongo WINONG, PATINEWS.COM Mahasiswa Kuliah…

31 Oktober 2020

Peringati Maulid Nabi, Mahasiswa KKN UIN Walisongo Adakan Ngaji Online Kitab Mafahim di Desa Banyuurip

Peringati Maulid Nabi, Mahasiswa KKN UIN Walisongo Adakan Ngaji Online Kitab Mafahim di Desa Banyuurip…

31 Oktober 2020

Satpol PP Kabupaten Pati Launching Aplikasi SIRAJA

Satpol PP Kabupaten Pati Launching Aplikasi SIRAJA PATI, PATINEWS.COM Bertempat di Aula Satpol PP Kabupaten…

31 Oktober 2020

Unik, Warga Desa Guwo Rutin Gelar Tradisi Barikan Tiap Malam Jum’at Wage

Unik, Warga Desa Guwo Rutin Gelar Tradisi Barikan Tiap Malam Jum’at Wage TLOGOWUNGU, PATINEWS.COM Kamis…

31 Oktober 2020

Membuat Acara Keagamaan Menyenangkan Anak di Tempat Ibadah

Penulis : Imam Muhlis Ali Sudah lazim anak-anak yang ikut perkumpulan semisal acara 'berjanjenan' shalawatan…

31 Oktober 2020

Hikmiatul Aliyah Bagikan Tempat Cuci Tangan di Beberapa Toko di Desa Grogolan

DUKUHSETI, PATINEWS.COM Dalam rangka Kuliah Kerja Nyata Reguler Dari Rumah Angkatan 75 (KKN R-DR 75)…

30 Oktober 2020